為進一步指導項目全體員工科學運動，提高員工身體素質和健康水平，幫助員工全面了解自身健康狀況，及時發現和預防疾病，保障員工身心健康，撐起“健康保護傘”、助推“幸福+”。9月19日，在重慶市渝北區天宮殿街道支持下，重慶地鐵4號線項目特邀兩江新區社會發展局到項目部為項目廣大員工開展體質測定活動，免費為項目部廣大員工體質健康“把脈”“護航”。

本次體質測定主要針對項目部20—69周歲的員工，測定項目包括血壓、身高、體重、肺活量、握力、反應時測試、閉眼單腳站立、縱跳、坐位體前屈、仰臥起坐（女）、俯臥撐（男）、臺階測試等。測試完成后，電腦將及時生成測試數據，現場出具個人的《重慶市體質測定數據登錄卡》，直觀地了解自身的體質狀況、健康水平和能力傾向。

“焱哥，你好厲害呀！檢測出的數據分值都好高，每一項數據都是4分或5分?！?/p>

“哈哈，我的身體素質一直很好，平常體檢醫生都夸我健康，這次測評指標亦是如此，都達標了，而且還是處于一級（優秀）檔次呢！”項目部副總工程師兼工程管理部主任孫焱滿臉自豪地說道。

體質測定的同時，工作人員向項目部廣大員工科普科學、健康、文明的生活方式和生活習慣，依據評定報告為大家講解個人健康狀況、運動能力及需要加強鍛煉的部位，并進行科學合理的膳食和健身指導，給測試者開出一份適合并有助于改善體質的“運動處方”。

據悉，本次體質測定旨在促進項目部全體員工養成健康的生活方式，引導大家科學參與運動健身。通過科學、全面的體質測試，獲取個人身體形態、機能、素質等綜合指數，并根據測定結果“對癥下藥”，提供包括運動種類、強度、時間、頻率及注意事項等的運動健身方案，讓員工運動有的放矢，使員工健身行之有效。

截至目前，項目部已有80余名員工參與本次體質檢測和健身咨詢活動。

后續，重慶地鐵4號線項目將扎實與屬地政府、社區街道聯合開展“我為群眾辦實事”實踐活動，積極傳播全員健身理念、宣傳健康生活方式，喚醒全員量體定制“運動處方”，持續用心用情為員工常態化、多元化服務，切實保障員工權益，彰顯人文關懷，為高質量高標準推進項目建設筑牢安全健康保障。